BAROMETERRAKYAT.COM, TANJUNGPINANG. Siapa yang tidak kenal dengan buah kelapa, buah ini selalu tumbuh di lingkungan kita.
Selain menjadi pelepas dahaga, ternyata air kelapa hijau memiliki khasiat yang tidak terduga.
Sebab, dalam air kelapa menggandung karbohidrat, protenin, mineral, vitamin C, vitamin B kompleks, sedikit lemak, dan sitokinin.
Dirangkum dari Doktersehat.com, berikut ini manfaat air kelapa hijau bagi kesehatan dan kecantikan:
1. Memperbaiki masalah pencernaan
Manfaat air kelapa yang pertama adalah memperbaiki masalah pencernaan. Karena ada kandungan air kelapa hijau yang fungsinya mampu mengurai racun dan sampah di dalam tubuh.
Kansungan itu akan membuat buang air besar anda menjadi lebih lancar.
2. Menurunkan berat badan
Manfaat air kelapa yang selanjutnya adalah untuk menurunkan berat badan. Manfaat Ini sangat cocok untuk perempuan yanh ingin berat badan yang ideal.
Air kelapa hijau mengandung kalori, lemak, dan gula yang sangat rendah. Tentu lebih pilih kelapa hijau daripada minum obat diet, bukan?
3. Menyembuhkan alergi kulit
Alergi kulit tergolong salah satu penyakit yang sulit disembuhkan. Salah satu khasiat air kelapa hijau adalah mengurai bakteri, virus, dan jamur yang menjadi penyebab alergi kulit.
Selagi Anda minum obat dan menggunakan salep, sebaiknya dibarengi juga dengan meminum air kelapa muda.
4. Bagus untuk Ibu Hamil
Manfaat air kelapa bagi ibu hamil nampaknya sudah menjadi rahasia umum.
Kandungan air kelapa dipercaya mampu menjaga kesehatan janin bahkan hingga membuat kulit bayi jadi putih dan halus.
Terlepas dari hal itu, air kelapa juga mengandung zat antibakteri yang akan membuat ibu terhindar dari penyakit.
5. Mengatasi rambut rontok
Ada cara alami mengatasi rambut rontok, yaitu dengan mengonsumsi air kelapa.
Kandungan mineral, glukosa, fruktosa, sakrosa, dan fruktosa yang ada di dalam air kelapa hijau terbukti ampuh mengatasi rambut rontok.
6. Membuat Awet Muda
Tak disangka ternyata kandungan air kelapa hijau lainnya adalah sitokinin yang merupakan hormon pertumbuhan.
Hormon yang satu ini mampu menyeimbangkan pH tubuh dan memiliki khasiat antipenuaan. (Red)
Comment