BAROMETERRAKYAT.COM, JAKARTA. Dokter spesialis paru di Jakarta dr. Andika Chandra Putra, Sp.P menyebutkan cara pencegahan sederhana terhadap penyebaran virus COVID-19, seperti mencuci tangan dan menjaga kondisi tubuh dengan konsumsi makanan sehat.
“Pada prinsipnya kalau yang namanya virus itu self limiting disease artinya tubuh kita bisa memberikan kemampuan untuk melawan dan tergantung kepada daya tahan tubuh, untuk menjaga daya tahan tubuh itu yang paling penting,” kata dia dilansir Antara, Selasa (3/3).
Menjaga daya tahan tubuh, kata dia, bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan yang bergizi dan berolahraga selain perlu juga memiliki jam tidur yang cukup dan menghindari hal-hal yang bisa menurunkan ketahanan tubuh.
Baca : Warga Depok Terinfeksi Corona Setelah Dansa Dengan WN Jepang
Selain itu, kata dokter spesialis paru Rumah Sakit St. Carolus Jakarta itu, penggunaan masker di tempat keramaian juga bisa dilakukan untuk menjaga dari orang-orang yang menderita penyakit lain seperti flu dan batuk.
“Tentu kita selain mendapatkan nutrisi yang baik, tidur yang cukup, tentu hal-hal lain yang dapat menurunkan daya tahan tubuh seperti merokok atau minum-minum alkohol seperti itu harus kita hindari,” tegas Ketua Bidang Ilmiah dan Penelitian Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) itu.
Sebelumnya, Presiden Joko Widodo (Jokowi) mengumumkan dua warga di Indonesia sudah terinfeksi virus Corona atau Covid-19, Senin (2/3).
Baca : Waspada! Jokowi Sampaikan Kabar Buruk
Menurut Jokowi dua orang yang terinfeksi tersebut sempat kontak dengan warga Jepang yang datang ke Indonesia.
Comment