BR.TANJUNGPINANG– Ketua TP-PKK Provinsi Kepulauan Riau Dewi Kumalasari Ansar bersama Pembina FSTB Dewa Bahagia mengikuti Senam Sehat bersama ribuan masyarakat Tanjungpinang
uang digelar oleh
Forum Silaturahmi Tanjungpinang Bahagia (FSTB), disejalankan dengan Gotong Royong bersama masyarakat Tanjungpinang di Pelataran Ruko Bintan Center Belakang Hotel RAV Tanjungpinang, Ahad (29/10).

Dewi Ansar yang juga Pembina FSTB, mengajak masyarakat Tanjungpinang untuk sering berolahraga minimal seminggu sekali. Atau lebih sering berpatisipasi dalam kegiatan Senam Sehat yang diselenggarakan oleh Pemerintah dan Organisasi-organisasi lainnya.

“Senam sehat merupakan aktifitas fisik yang penting untuk menjaga kebugaran jasmani. Melakukan gerakan-gerakan senam bermanfaat untuk melatih otot-otot tubuh, melancarkan peredaran darah, dan membuat tubuh terasa segar,” ujarnya.

Selain itu,ia mengatakan bahwa sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh, karena kandungan vitamin D Jika tubuh sehat dan bugar maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari.

Dewi
melanjutkan, bahwa bergotong-royong dan sikap bekerja sama tentunya sangat dibutuhkan untuk kepentingan bersama dalam proses percepatan pembangunan fisik dan kepedulian terhadap lingkungan sekitar.

“Semangat bergotong-royong harus kita lestarikan karena sudah menjadi tradisi bangsa kita, jangan sampai memudar di masyarakat karena tergerus dengan budaya global,’’ tutupnya.

Kegiatan ini ditutup dengan pembagian Doorprize dan hadiah menarik yang telah di siapkan.

Penulis: ERWIN
Editor: RAMDAN